「肩甲骨の内側が常にズキズキする」「背中が張りすぎて息苦しい」「マッサージをしても背中の奥に手が届かない感覚がある」
肩こりと同様に、背中の痛み(背部痛)でお悩みの方は非常に多いです。特にデスクワークやスマートフォンの操作が日常的な現代において、背中の筋肉は常に引き伸ばされ、悲鳴を上げている状態です。

小牧市のBTG接骨院では、背中の痛みの鍵を握る「肩甲骨の可動域」に着目し、巻き肩や猫背といった根本的な姿勢から改善する専門プログラムを提供しています。

背中の痛みを引き起こす「巻き肩」と「肩甲骨」の関係

背中の痛みの多くは、実は体の「前側」に原因があります。

① 巻き肩による筋肉の牽引

デスクワークで肩が内側に入ると、背中の筋肉(菱形筋や僧帽筋)は常に外側に引っ張られ続けます。ゴムを限界まで引き伸ばしたような状態が続くことで、筋肉は酸欠になり、激しい痛みや重だるさを引き起こします。

② 胸の筋肉(小胸筋・大胸筋)の短縮

肩を前に引っ張っているのは、胸や脇の下にある筋肉です。これらが固まると、いくら背中を揉んでも肩甲骨は本来の位置に戻ることができず、背中の痛みが再発し続けます。

③ 肩甲骨の「固着」

本来、肩甲骨は肋骨の上を滑るように自由に動くべき骨ですが、姿勢不良によって周囲の組織と癒着し、動きが止まってしまいます。これが「肩甲骨が剥がれない」状態で、血流不全と神経圧迫の大きな要因となります。

BTG接骨院の「背部痛・肩甲骨改善」プログラム

1. 独自の「肩甲骨はがし」手技

肩甲骨と肋骨の間に熟練の手技でアプローチし、癒着した組織を優しく解放します。肩甲骨が自由に動くようになることで、背中の血流が劇的に改善し、その場で視界が明るくなるようなスッキリ感を実感いただけます。

2. 巻き肩・猫背のトータル骨格矯正

背中の痛みは、首から腰まで連動しています。当院では土台である骨盤を整えた上で、前に丸まった肩を正しい位置に戻す矯正を行います。これにより、背中の筋肉が「引っ張られすぎない」状態を永続的に作ります。

3. 深層筋調整と最新物理療法

長年のデスクワークで鉄板のように硬くなった背中の深層筋に対し、ピンポイントで刺激を与えます。激しい痛みがある場合には「ハイボルテージ施術」を併用し、炎症を素早く鎮めます。

放置することで起こる二次的不調

背中の痛みを放置すると、肋骨の動きが制限され、呼吸が浅くなります。酸素供給が低下することで、慢性的な疲労感、不眠、自律神経の乱れ(イライラや気力の減退)といった全身の不調へと発展します。

小牧市で「背中に羽が生えたような軽さ」を、ぜひ体感してください。

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